enevats's Journal, 16 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
87 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 22 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 January 2022:
1551 kcal Fat: 47.14g | Prot: 140.06g | Carbs: 125.45g.   Breakfast: Перекресток Шаверма с Курицей . Lunch: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Голубика, Ашан Личи. more...
Gaining 1.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


enevats's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.