Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
2176 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 76.81g | Carbs: 261.79g.
Lunch: Грейпфрут (Розовый и Красный), Шармель Пастила, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, У Палыча Торт Домашний Медовик со Сметаной. Snacks/Other: Банан, Мандарины, Baskin Robbins Клубничное Отличное, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|