Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1688 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 125.80g | Carbs: 179.32g.
Breakfast: Prisma Томат Розовый, Петруха Филе Грудки, Barilla Паста. Lunch: Шоколадные маффины с вишней, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Бондюэль Молодая Кукуруза, Prisma Томат Розовый, Авокадо, METRO Креветки, Олейна Масло Растительное . Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Замороженная Вишня, Банан, Резной Палисад Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Суворина's Weight History
|