Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
115.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1566 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 84.51g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Яишница. Lunch: Мёд, Ленивые голубцы. Dinner: Мёд, Беринг Тунец в Масле, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Суп. Snacks/Other: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Викуська*'s Weight History
|