Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
2329 kcal
|
Fat: 101.46g | Prot: 67.00g | Carbs: 304.75g.
Breakfast: Лента Тарталетки Большие, Мёд, Молоково Молоко 3,2%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Булка Тарталетка с Малиной, Кофе Латте, Клементины, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard. Dinner: Ozon Рассольник с Курицей, Клементины, Skittles Chewies, Schluckwerder Mozartkugeln. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|