|
начались кретические и пришол жор. Много орехов и желейные конфетки...вот куда я скатилась на второй неделе...
|
73.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
2606 kcal
|
Fat: 169.91g | Prot: 90.29g | Carbs: 177.62g.
Breakfast: Американо, Iceberg Лосось Слабосоленый, Сильпо Авокадо Хаас, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Golden Kings of Ukraine Масло Кунжутное, Свинина Запеченая, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. Dinner: Венигрет, Рис Отварной. Snacks/Other: Haribo Желейные Мишки , Novus Смесь Орехов. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelinalutsan's Weight History
|