Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
3181 kcal
|
Fat: 139.13g | Prot: 127.09g | Carbs: 368.54g.
Breakfast: Булочка с Маком, Сахар, Авистрон Икра Трески Пробойная, Перепелиное Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Лента Тарталетки Большие, Молоково Молоко 3,2%, Мёд. Lunch: Schluckwerder Mozartkugeln, Solen Chocodan's, Каждый День Цветочный Мед, Перепелиное Яйцо, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Макароны Отварные, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Ideas Детокс-Сок Облепиха-Апельсин-Имбирь, Клементины, Сыр Проволоне, Сосиска Индейки, Мандарины, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|