Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1724 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 82.91g | Carbs: 76.27g.
Breakfast: Мандарины, Магнит Грейпфрут, Леовит Суп Гороховый, Леовит Картофель с Цыпленком, Baker House Ржаные Хлебцы с Чесноком. Lunch: Лента Пелядь Х/К, Гуляш из Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelinaVladi's Weight History
|