Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1240 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 81.19g | Carbs: 91.85g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Индейка Тушеная, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Лаваш Тонкий. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikbaevaira✨'s Weight History
|