엥??????????!!????????? 왜?????😧
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68.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2022:
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1085 kcal
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Fat: 27.46g | Prot: 99.78g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: 오쿡 까르보나라 닭가슴살 슬라이스, 햇반 현미쌀밥, 당근, 피망, 양파, 양송이버섯, 새송이버섯. Lunch: 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Dinner: 아보카도, 오쿡 닭가슴살 슬라이스 로제. Snacks/Other: BSN 신타6 아이솔레이트. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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