Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
33036 kcal
|
Fat: 847.85g | Prot: 2649.17g | Carbs: 3726.59g.
Breakfast: Шоколадная паста, Блины на Молоке, Сливочное Масло, АО Тандер Калач Пшеничный . Lunch: Добрянка Салат Куриный с Ананасами. Dinner: Простой Йогурт, Лотос Десерт Творожный, Простой Йогурт, Лотос Десерт Творожный. Snacks/Other: Яблоко, Клементины, Фруктовая Энергия Финик, Курага, Чернослив. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|