Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2014
|
61 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
676 kcal
|
Fat: 20.62g | Prot: 91.35g | Carbs: 29.63g.
Breakfast: Сваля Литовский Творог Деревенский Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Перепелиное Яйцо, Сваля Литовский Творог Деревенский Обезжиренный, Диетмарка Отруби Овсяные. Lunch: Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|