|
Alhamdulillah ya Allah. Akhirnya kembali ke BB sebelum balik Jakarta. Setelah seminggu cardio (zumba atau bodypump), ditambah weight lift. Semangat yook bisa turun lagi 💪💪💪
|
110.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 5.6 kg a Week
|