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Dur dur,ça stagne. Objectif de la semaine, ne pas faire d'écart...courage
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86.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1249 kcal
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Fat: 30.22g | Prot: 72.26g | Carbs: 168.19g.
Breakfast: Café, Lait, Carrefour Pain Complet, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises. Lunch: Carrefour Pain Complet, Sucre, Banane, Delisse Yaourt Nature, Auchan Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Endive. Dinner: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Le Gaulois Escalope de Dinde, Vinaigrette, Betteraves. Snacks/Other: Pain d'épices, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. more...
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steady weight
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