Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
58 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
3368 kcal
|
Fat: 175.46g | Prot: 129.39g | Carbs: 352.83g.
Lunch: Бабаевский Шоколад , Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мкаша Пшеничная, Свекла со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые), Мкаша Ячневая. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Мкаша Пшеничная, Сыр Гауда, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Губернский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenavlasova2018's Weight History
|