Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
2029 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 54.14g | Carbs: 265.46g.
Breakfast: Цех 85 Ролл Снежный Краб, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Макдоналдс Капучино на Кокосовом Молоке, Лента Салат Морковь с Чесноком, Жареный Картофель, Постный Борщ. Dinner: Rocky Mountain Маршмеллоу, Каждый День Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бегимотико's Weight History
|