Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1298 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 71.26g | Carbs: 154.11g.
Breakfast: Красная Цена Халва Подсолнечная, Магнит Огурчики Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Вологодское Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Куриное Филе Помидор Лук Морковь Кетчуп, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Суп с Лапшой. Snacks/Other: Красная Цена Халва Подсолнечная, Сады Придонья Яблочное Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ерена Суворова's Weight History
|