Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 74.45g | Carbs: 123.63g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Данон Актимель Натуральный, Помидоры, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Жареная Говядина (Только Постное), Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, От Палыча Торт Кофейный, Ашан Хурма, Фрутоняня Биотворог, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|