Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1516 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 54.36g | Carbs: 146.99g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Леовит Кофе Капучино. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Дымов Колбаса Чезаре с Фундуком, Борщ. Dinner: Вязанка Сосиски Молокуши, Картофельное Пюре на Воде, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|