Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1326 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 62.14g | Carbs: 166.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Банан. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сметана 20%, Б.Ю. Александров Творог 9%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. Dinner: Лента Клементины. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juicetanya's Weight History
|