Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1644 kcal
|
Fat: 90.81g | Prot: 70.10g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Милка Кекс, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Окорок Чёрный Кабан. Lunch: Киндер Буено, Милти Шницель из Куриной Грудки с Моцареллой и Картофельным Пюре. Snacks/Other: Каравай Шарлотка с Яблоками, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|