Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 82.52g | Carbs: 114.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ратимир Рулет из Кролика, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Кефир 1%, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSi256's Weight History
|