|
:(
|
85.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 94.02g | Carbs: 101.15g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi, Misura Stevia. Lunch: Melinda Mela Renetta, Esselunga Ceci, Zucchero, Salmone Affumicato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Dinner: Noci di Macadamia Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale), Melinda Mela Renetta, Provolone, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Carciofi al Vapore, Esselunga Coste, Peperoni Rossi Dolci, Insalata Mista Verde, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Olive Verdi Farcite, Pomodori. Snacks/Other: Vivi Verde Frollini Integrali, Zucchero, Caffè Macchiato, Finocchio Crudo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|