Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1189 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 109.97g | Carbs: 106.55g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Морковь, Фасоль (Консервированная). Dinner: Избенка Кефир Обогащенный Лактулозой и 10 Витаминами 3.2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|