Karymba's Journal, 11 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
81.3 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 14.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 January 2022:
1499 kcal Fat: 51.64g | Prot: 56.72g | Carbs: 77.54g.   Breakfast: Мёд, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Ялуторовский Мясокомбинат Оленина Тушеная, Агро-Альянс Гречка, Первым Делом Морская Капуста. Dinner: Natura Сыр Сливочный, Пятерочка Вино. more...
Losing 9.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Karymba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.