Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1551 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 112.27g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Свинина Запеченая. Dinner: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|