Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
61 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1851 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 98.34g | Carbs: 239.32g.
Breakfast: Брокколи на Пару, Форель на Пару, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Пастилушка Пастила без Сахара . Lunch: Мясная Ферма Холодец, Яичный Желток, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Pretto Сыр Рикотта, Белый Хлеб. Dinner: Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|