Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1567 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 44.95g | Carbs: 215.03g.
Breakfast: Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, 4 Сезона Овощная Смесь по Деревенски. Snacks/Other: Магнит Яблоко Красное, Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna❤️❤️❤️S's Weight History
|