combatiente's Journal, 18 May 14

Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2014
90.7 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 13.7 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 18 May 2014:
3897 kcal Fat: 178.18g | Prot: 156.18g | Carbs: 412.58g.   Breakfast: weizenkleie, champ , leinsamen, hafer, milch, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Lunch: Paniertes Schnitzel, Grafschafter Weizenmehl, Rapsöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Gebäck Mischung. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Holstensegen Rapsöl, Hähnchenbrust Fleisch, Paniertes Schnitzel. Snacks/Other: REWE Beste Wahl Gebäck Mischung. more...
2445 kcal Exercise: rad - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


combatiente's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.