|
рост 180)
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 101.13g | Carbs: 45.55g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Индейка Тушеная, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Асто Горбуша Малосоленая, Сосиска в Тесте, Индейка Тушеная, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Индейка Тушеная, Самбери Котлета из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jana.simon's Weight History
|