Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 79.55g | Prot: 52.22g | Carbs: 138.25g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Campina Сливки Порционные, Перекресток Свинина с Грибами , Рис Вареный. Dinner: Варенье, Коркунов Конфета, Cake Home Меренговый Рулет, Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Ратимир Котлеты с Грибами, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|