Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 50.68g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске , Сыр Маасдам, из Вологды Масло Сливочное Традиционное. Lunch: Запеченный Картофель, Котлета Домашняя, Fish House Кальмар Стружка. Dinner: Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Архангельск Хлеб Лукум Улыбка. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aizzetsana's Weight History
|