Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
712 kcal
|
Fat: 23.62g | Prot: 64.26g | Carbs: 61.75g.
Breakfast: Зеленый Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Пятерочка Огурец Свежий, Жареное Яйцо. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Семейка Озби Баранки с Маком, Озерский Сувенир Конфета Миндаль Иванович, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Dinner: Магнит Грейпфрут , Лето Близко Творог 0%, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kasandra29's Weight History
|