За две недели с праздниками набрала 2 кг.
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
741 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 43.96g | Carbs: 43.46g.
Breakfast: Тавр Сосиски Итальянские с Сыром Пармезан, Магнит Батон Летний, Сыр Эдам, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Отварной. Snacks/Other: Творог 9%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Yak's Weight History
|