|
Талия — 65
Живот — 73
Бёдра — 92,5
Нога левая — 54,5
Нога правая —55
Мой максимальный вес!!!! Последний раз такие цифры видела на весах только после родов!!!!
Цель к концу недели сбросить хотя бы 2,5 кг
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
832 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 69.70g | Carbs: 41.58g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Oldenburger Сыр Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, California Gold Nutrition Омега-3, ВкусВилл Тортилья, Американо. Lunch: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, PumpUp Батончик с Манго, ВкусВилл Молоко 1%, Помидоры, Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный, Oldenburger Сыр Легкий, Каприз Пельмени. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|