Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2014
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78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2059 kcal
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Fat: 66.81g | Prot: 175.89g | Carbs: 182.39g.
Breakfast: Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Plátano, Manzana, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Lunch: Bonarea Almendras Crudas, Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Conejo. Dinner: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Bonarea Almendras Crudas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Other: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Bonarea Almendras Crudas. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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