Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1366 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 119.82g | Carbs: 38.11g.
Breakfast: Яйцо, Arla Сыр Буко, Корисна Кондитерська Черный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сливки 15%. Lunch: Череповецкий Мясокомбинат Холодец, Свекла Вареная, Простоквашино Сливки 15%. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|