|
Праздники закончились (наконец-то!)
|
61.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1152 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 42.46g | Carbs: 112.14g.
Breakfast: Snickers Minis, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Солнышко Хлеб. Lunch: Твикс, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Солнышко Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Snickers Minis, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Жареное Яйцо, Tuc Tuc Cheese. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|