Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
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45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 January 2022:
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547 kcal
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Fat: 24.53g | Prot: 21.65g | Carbs: 70.49g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 더조은 한끼곤약젤리, 올리브기름, 대파, 디벨라 토마토 퓨레, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 간장, 다진 마늘, 김치, 풀무원 라이트누들(면만), 인테이크 느린식당 한우사골진액, Bionaturae 발사믹식초, 파프리카, 양상추. Lunch: 매일 아몬드브리즈 언스위트. Dinner: 방울 토마토, Bionaturae 발사믹식초, 양상추. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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julie0417's Weight History
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