Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
43.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1751 kcal
|
Fat: 94.44g | Prot: 70.03g | Carbs: 148.82g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное Классическое, Славянка Конфета Шоколадная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Омлет с Молоком, Mike Mitchell's Pastrami, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Berief Bio Kokos Natur, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Netto Natives Olivenöl Extra. Lunch: Рис Отварной, BioBio Mango Lassi, Eismann Chicken Korma. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luizagalf's Weight History
|