Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
850 kcal
|
Fat: 18.44g | Prot: 90.87g | Carbs: 56.94g.
Lunch: Zero Соус Барбекю, Козий Сыр (Мягкий), Свеклы, Торт Кучерявый Мальчик ПП, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Макфа Макароны Отварные, Яичный Белок. Dinner: Моремания Морской Коктейль. Snacks/Other: Голубика, Лосось, Carlsberg Пиво. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|