Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
57 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1545 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 46.77g | Carbs: 154.63g.
Breakfast: Конти Белиссимо Крем-Брюле, Рот Фронт Конфеты "Семейка Сов", Котлета Свиная, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Кофе. Lunch: Картофельный Суп, Банан, Дело Вкуса Макароны с Сыром. Dinner: Бисквитный Двор Торт Домашний . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|