Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1349 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 60.70g | Carbs: 210.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вкусное Дело Суп Гречневый. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Реми Помидоры Красные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0402nadya's Weight History
|