Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1337 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 84.37g | Carbs: 91.81g.
Breakfast: Слобода Термостатный Йогурт с Цветочным Мёдом 3%, Слобода Биойогурт с Черникой 2%, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Кофе. Dinner: Талицкие Молочные Фермы Кефир Термостатный Лёгкий 1%, Вологодское Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|