Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1222 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 49.75g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Яйцо, J7 Апельсиновый Сок С Мякотью . Lunch: ARO Томаты в Собственном Соку, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Велком Бекон. Dinner: Куриный Бульон. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EveniaWellness's Weight History
|