Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
88 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1819 kcal
|
Fat: 98.60g | Prot: 97.71g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Бахрушин Омлет с Курицей и Сыром . Lunch: Курица Вареная, Икра Красная, Сыр Rokiškio Užtepele, Батон, Didžioji Хлеб Диджиои, Свекольник. Snacks/Other: Торт, Сыр Камамбер, Ашан Хлеб со Злаками, Скумбрия Холодного Копчения, Дымов Кабаноси Классические . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Ул.'s Weight History
|