Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1121 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 96.75g | Carbs: 42.16g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Редис, Пекинская Капуста, Зельц. Lunch: Урожай Хлеб Бородинский, Царская Трапеза Холодец из Курицы . Dinner: Редис, Пекинская Капуста, Зельц, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladimirovnaula334's Weight History
|