Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1478 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 38.36g | Carbs: 199.95g.
Breakfast: Старая Тула Тульский Пряник Сливовый, Сыр Маасдам, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Dinner: Белевские Сладости Зефир Диетический, KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Макфа Макароны Гнезда, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TVOYA_VESNA.'s Weight History
|