Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 60.71g | Carbs: 200.92g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Магнит Авокадо, Магнит Хлеб Урицкий. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Московская Ореховая Компания Шоколад Молочный Фигурный на Палочке. Dinner: Владпродукт Сосиски Легкие из Куриных Грудок, Овощное Рагу. Snacks/Other: Мармелад, Наша Корова Молоко 2,5%. more...
|
|
2192 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 2 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 16 hours and 58 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikova.02's Weight History
|