Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1777 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 56.42g | Carbs: 256.85g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Чай, Полевское Масса Творожная с Изюмом. Lunch: Сахар, Tess Чай Чёрный, Сушки. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сушки, Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
NatusikS's Weight History
|